Первая неделя в университете, дневник эмоций, конец выгоранию? | Дневники выгорания 04

Первая неделя учёбы⚡️ Начиная с мая мы с вами много говорили об эмоциональном выгорании. Такие видео стали постоянной рубрикой на канале. Скрестим пальцы, что моё текущее ресурсное состояние останется рядом надолго 🤞🏻

Мои постоянные помощники – психотерапия и физическая нагрузка. Уже несколько месяцев я тренируюсь с FitStars. Мой промокод IMmaulida даёт скидку 70% на сайте
https://fitstars.ru/subscribe?tariffs...

Мой телеграм-канал: https://t.me/immaulida
------------------------------------------------------------------------------
• пункты гуманитарной помощи Украине в Казахстане:
  / help_ukraine_kz.  .
------------------------------------------------------------------------------
00:00 Первый день учёбы
03:27 День дома
08:17 Преодоление выгорания
13:03 Воскресное свидание
------------------------------------------------------------------------------
Другие мои видео:
Подготовка к университету | новое расписание, beauty процедуры, meal-prep | 3 курс
   • Подготовка к университету | новое рас...  

Социология: мой опыт за 2 курса | Как выбрать, на кого учиться?
   • Социология: мой опыт за 2 курса | Как...  

girl talk с Даниэлей: отношения, жизнь с парнем, как найти друзей, сепарация от родителей, страхи
   • girl talk с Даниэлей: отношения, жизн...  

------------------------------------------------------------------------------
• instagram:   / im_maulida  
• сотрудничество / for collaboration: [email protected]
------------------------------------------------------------------------------
• Оборудование:
камера - sony zv-1
штатив - manfrotto pixi mini tripod
где монтирую - final cut pro x

• музыка:
я использую музыку из Epidemic Sound. 30 дней бесплатного пользования по ссылке: https://share.epidemicsound.com/7tqpcp

• Обо мне:
меня зовут Маулида (ударение на последнюю а). я 21-летняя студентка на 3м курсе университета, родилась и живу в городе Астана (Нур-Султан), Казахстан. по национальности я казашка. рада видеть тебя здесь!